知りたい「DHEA」サプリメントの効果、効能、副作用


今回のテーマは、

知りたい「DHEA」サプリメント
の効果、効能、副作用

について紹介します。

DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)は

一言で言うと、
年齢を重ねながら健康を維持する為の
サプリメントです。

DHEAは、
脳や皮膚、副腎で生成される
天然のホルモンの事で、

体内では最も多量に存在する
ステロイドホルモンです。

私たちは年齢を重ねるに従い
体内のDHEA量は減少します。

45歳になると、
20歳のころの半分ほどしか
生成できません。

DHEAのような重要なホルモンの減少は、
老化に伴う肉体的および、

精神的な衰弱の原因であると
考える科学者も多くいます。

またこういった老化の症状は
DHEAを青年期の量まで戻すことで、
予防し改善できるのではないかと考えられています。

数々の研究で、DHEAが
体内で重要な役割を果たし、

特に免疫機能を正常に保つ上で、
大切だと考えられています。

スポンサーリンク

年齢を重ねるにつれて免疫システムは弱まり、
感染症やがん、リューマチなど
自己免疫性疾患にかかりやすくなります。

DHEAサプリメントを摂取することで、
加齢に伴う数々の免疫機能性疾患を
改善できたと言う実績があります。

サンディエゴ大学の
オミド・コーラム博士の研究では、

健康な高齢者9名に5ヶ月間
DHEAのサプリメントを与えた所、

ウィルスやバクテリアなどを
攻撃するNK細胞という免疫細胞の
生成を刺激して、

大きくなる前にガン細胞を
殺すことが分かりました。

また免疫機能を向上させるほかに、
DHEAは精神の安定にも
効果を示すと言われています。

同じくサンディエゴ大学の研究で、
DHEAサプリメントを40から70歳までの
男性13名と女性17名に3ヶ月間投与し、

その後3ヶ月間偽薬を与えました。

その結果DHEAを摂取していた時期は、

「男女ともにハッキリした肉体および
精神的な幸福感が増した」

という報告があります。

彼ら自身、気分が良いだけでなく、
ストレスにもうまく対処できたというそうです。

副作用として注意が必要なのが、

ホルモンは過剰に働いても
体内バランスが崩れます。

飲み過ぎには注意しましょう。

スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こちらの記事もおススメ

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。