酵素が壊れない生ジュース効果で元気に若返り、キレイに痩せる


今回のテーマは、

酵素が壊れない生ジュース効果で
元気に若返り、キレイに痩せる

について紹介します。

酵素をしっかり働かすための
生ジュースを飲む習慣はかなりオススメです。

生の食材に飲み含まれ
加熱をすると死んでしまうのが
食物酵素の特徴、

ただ、毎日の食事ですべて
生で食べようとしたら…

調理の楽しみは減ってしまいますし、
菌などのリスクも増えてしまいます。

生で食べて美味しいもの
ばかりではありません。

そこで、生のまま食べれる
野菜や果物が重宝されるのですが、

フルーツや野菜も、
それほど量を食べられる訳ではありません。

だからこそここで素晴らしい
役割を果たしてくれるのが、

生ジュース

ジューサーなどで絞り立ての
ジュースを飲めば、

酵素をしっかり働かせるだけでなく、

その酵素をサポートする
補酵素の役割をしてくれる
ビタミンやミネラルなど

微量栄養素もたっぷり取れるのです。

スポンサーリンク

材料(アミノ酸)だけでは足りない

これまでアンチエイジング
真のダイエットのために、

体全体を作るための材料となる、
たんぱく質、アミノ酸の重要性を
紹介してきました。

もちろん大切な事なのですが、

材料だけあればすべて万全か?

と言われたらそうではありません。

健康、美容、長寿をすべて実現するために
必要な事はまだまだあるのです。

元気に若返り、キレイに痩せるために
酵素の効果を忘れては行けません。

例えば、家を建てようとして、

現場に必要な素材を準備すれば
自動的に家が建つ…

そんな訳はありません。

いくら立派な材料があっても、
大工がいないと家は建ちません。

で今度はいくら優秀な大工さんがいても
その仕事をしてくれる道具がないと、、
仕事はできません。。

またしっかり給料を払わないと
彼らのモチベーションも上がりません。

すべてが大切なのです。

体内も全く同じです。

たんぱく質だけでなく、
他にも様々な栄養素が必要なのです。

そこでもちろん毎日の食事は大切です。

が、さらに役立つのが生ジュースと言う訳です。

キーワードは「酵素(こうそ)」

私たちの身体60兆個に及ぶ細胞一つ一つは

DNAの指令に基づき、様々な
化学反応(代謝)がめまぐるしく進行し

タンパク質を合成し、
エネルギーを生産し、
不要物質を排泄し、
組織を修復し再生し

何千種類もの代謝が物凄い
スピードで休みなく行われています。

これらは生きて行くために
必要不可欠なものです。

その中のたった一つの反応が起きないだけで。。。

重大な障害が起こるのです。

そしてこの代謝が行われる為の
必要不可欠なものが

酵素(こうそ)たんぱくです。

建設現場で言う大工さんに当たります。

そして鍵は生ジュースなのです。

酵素(こうそ)が体内で働くために、

必ず一緒に作業をしてくれる
サポーター役は必要です。

酵素が壊れない生ジュース効果は
計り知れないものがあります。

酵素をサポートするもの

私たちは酵素とともに生まれ、
酵素がなくなると体内の活動ができなくなり、

やがて死を迎えてしまいます。

体内で酵素が上手く使われないと
そこは上手く働かず、

病気や不調となってしまうのです。

一般的な常識としての栄養学では、
カロリーを中心に考えます。

炭水化物、たんぱく質、脂肪、

確かにこれらも大切ですが、

健康のために先ず考えるべきは
酵素の働きなのです。

そして酵素がしっかり働くためには
様々なサポートが必要です。

そのサポートして考えてほしいのは、

ひとつは、食物酵素、

もうひとつが、補酵素です。

ビタミンやミネラルというのがこの場合、

サポーターとして、必要においじて
酵素と一体化し、代謝を実現する栄養素です。

元気に若返り、キレイに痩せるために
必要不可欠な栄養素です。

特にビタミンは補酵素として
酵素をサポートする役割があります。

このビタミンミネラルなしに
酵素はうまく働けず、

体内の代謝は実現しません。

DNAの暗号や化学反応までの一連の作業、

エネルギー発生から栄養素の変換まで

すべて全細胞が休みなく
行われている代謝活動です。

これらの作業をすべて行うために

全ての細胞でたくさんの種類の
ビタミンミネラルが24時間要求されるのです。

完璧に体内酵素を働かせるため

ビタミン、ミネラル、ほかにも
さまざまなファイトケミカルなどの栄養素が

酵素のサポートとして働きますが、

ビタミンも、ミネラルも
ひとつの種類だけではありません。

様々な種類のものが
様々な酵素に役立つのです。

大工さん、材料がそろったところで完璧な家が建つ…

…かと言えばそうとも言い切れません。

大工さんのための良い給料、
素晴らしい仕事環境、
チームワーク、モチベーション

・・・などがすべて揃ったとき
初めて完璧な家が建つのです。

ビタミン、ミネラルはそういった役割をします。

また各細胞独自の作業でも
ビタミン、ミネラルは必要です。

そんなビタミンやミネラルを
補給できるのも生ジュースの効果です。

次回、さらに詳しく細胞と
ビタミン、ミネラルの関係について
解説していきます。

今回は先ず覚えておいてほしいのが、

生ジュースの力です。

元気に若返り、キレイに痩せるため、

体内の潜在酵素を守るために、
食物酵素の力を借りる必要があります。

それは生のものを摂取する必要があります。

そして、酵素をサポートする
補酵素としてのビタミンミネラルを摂取する、

そういう意味で最もサポートしてくれるのが、
野菜や果物を使った酵素が壊れない
生ジュースなのです。

ぜひ毎日の生活に取り入れて
欲しいと思います。

スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こちらの記事もおススメ

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。