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パワフルに生きる為に理想の肉体、精神、健康状態を定義する


今回のテーマは、

パワフルに生きる為に理想の
肉体、精神、健康状態を定義する

について紹介します。

病気になる人の数は増え続けている。。
前回はそんな話をしたのですが、

ここで一度考えてみましょう。

私たちにとって理想の健康状態とは何でしょう?…

私たちが現代社会を
パワフルに豊かに生きるのに

理想の肉体、精神とはどんな状態でしょうか?

私たちにとって病気や不調の状態が
どんな状態かは簡単に分かりますが、

理想の肉体、精神、健康状態
とはどんな状態でしょうか?

もう一度ここで考えてみましょう。

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WHO(世界保健機関)の健康の定義

「健康」や「病気」という言葉は

私たちが普段会話で頻繁に使う
なじみのある言葉ですが、

理想の肉体、精神、健康状態…

改めてこう聞かれると、

恐らく的確に答えられる人は
少ないのではないでしょうか。

ちなみにWHO(世界保健機関)の定義では、

「健康とは、完全な肉体的、精神的および
社会的福祉の状態であり、

単に疾病または病弱の存在しない事ではない」

となっています。

何となく健康の定義が分かりますが、

しかし言葉が抽象的で
いまいちわかったような分からないような。

そんな印象を受けます。

理想の肉体、精神、健康状態の定義

ちなみに私は
理想の健康を以下のように考えています。



一切薬を飲む必要はなく、
一切病気にかからない事。

朝は元気いっぱいに、
幸せな気分で爽快に目覚める。

日中はエネルギッシュに活力に満ち、
足取りも軽く、笑顔で過ごす。

ストレスや不安を感じたり、
憂鬱な気分になったりはしない。

疲労感や頭痛、肩こりやだるさなどは無い。

風邪やインフルエンザにはかからず、
体調を崩す事は無い。

食欲は適当であって、
強い空腹を感じてがっつり食べたりはしない。

好きなものを美味しく食べても
体重は適正な状態に保たれる。

また夜は目覚めることなく、
一晩中ぐっすりと眠ることが出来る。

健康的で強い性欲があり、
性的快感を与える事も受ける事も出来る。

肌、髪、爪は健康的でつやつや。

筋肉も強くて張りがある。

肉体は引き締まってしなやかであり、
優美で活力にあふれていて、
気分はいつも晴れ晴れとしている。

これは本来の人間の姿

こういった健康状態を聞くと

「夢物語の妄想の理想の世界の話しですよ」

と思うかもしれませんが、

実はこれこそが本来の人間の姿では無いでしょうか?

現に私自身は、しっかりした
自然治療の知恵を生活に取り入れたおかげで

上のような状態に近い状態で
毎日を過ごすことができています。

日々パワフルに生きる事が可能になっています。

本来は私たちが理想の健康状態で過ごすためには
薬も手術も必要はないのです。

癌も糖尿病も心臓病にもならないで
病気とは無縁に生きるのが
本当に健康な人間の姿だと思うのです。

私自身は、適切な自然療法の知恵を応用すれば、
人間は本来薬や手術に頼らず病気にならなくてすむと思っています。

病気になる状態は正常な事では無いと思っています。

病気とは運が悪い事とか、病気は避けられないとか、
そう言う風には思いません。

そういう意味では、
自分は健康だと思っている人も、

本来はもっと爽快な気分で生きられる
と言う事を知らないで生きているとも言えます。

パワフルに生きる為に
理想の肉体、精神、健康状態を定義し、

それを目指していきませんか?

医学は不要なもの?

…そうしたパワフルに生きる為、

前回まで紹介したように、

現代医学がサポートになるか?

と言われれば、答えはノーだと思います。

じゃあ、私たちにとって、
薬や手術は全く必要ないのでしょうか?

医学や病院は全く不要なものなのか?

と聞かれれば、

…いいえ、そんな訳ではありません。

対処療法と言う事が必要な場合、
現代医学は優れた効力があります。

つまり、緊急治療で命を救うものです。

つまり、
緊急処置が必要なものや
特殊な技能を必要とするもの

災害による事故や、
伝染病、急性中毒や救急治療など

短期間の勝負で命を救うもの、

つまり身体に優しい自然治療をする前に、
救命が優先される場合は、

薬や手術の副作用など
多少のリスクを伴う場合は

対処療法は大切ですし、
西洋医学の真骨頂だと思います。

しかしこれには二つ問題があります。

まず一つ目は、

その治療行為を行う事自体で新たな問題が起こり、
後でさらに治療が必要になると言う事です。

そしてもう一つは、対処療法は
症状の原因そのものを解決してないので
再び同じ問題が起こると言う事です。

つまり結局、

命は救われたものの、
その場しのぎの応急処置だけで
今後問題が繰り返されると言う事です。

その場しのぎの対処療法
これが現代医学の現実と思います。

先ほど定義したような
理想の肉体、精神、健康状態は
実現できないのです。

真の健康を得るために体を見つめ直すためには、
根本から見つめ直す必要性がどうしてもあるのです。

パワフルに生きる為にこれから
自然療法の知恵を紹介していきますが、

その前に現代医学の欠点について
知っておく必要があると思います。

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