努力は良い事だが苦労は避ける事、完璧主義の弊害・デメリット

努力は良い事だが苦労は避ける事、完璧主義の弊害・デメリット
今回のテーマは、

努力は良い事だが苦労は避ける事、
完璧主義の弊害・デメリット

について紹介します。

ストレスフリーな生き方の秘訣、その29

「努力は良いが苦労は避けよう」

努力と苦労という言葉は
非常に似ていますが、

まったく違う概念です。

自分が好きな仕事をするのが努力で

仕方ないと思いながら
それでもやらなければならないのが苦労です。

仕事が嫌いになるのは簡単で、
苦労をすればいいのです。

苦労をすれば嫌いになります。

逆に仕事を好きになりたいなら、
努力をするのです。

仕事では大いに努力をしましょう。

しかし苦労は絶対に
避けなければいけません。

嫌な事はなるべく避ける、逃げる。

これがストレスフリーで働く
秘訣なのです。

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これならいい加減に済ませられることろで
上手くても抜くことができるのです。

カナダのヨーク大学の
ロナルド・バーグ博士は、

トルコ人の60人のマネージャーを
対象にした調査を行い、

「完璧主義」の人ほど、
苦労を多く感じることがある傾向を見出しました。

例えば

「仕事をするように駆り立てられている」
「ストレスを感じる」「仕事がつまらない」

と答える割合が高かったのです。

完完璧主義というのは、
言うまでもなく、

仕事で手を抜けない人たちの事です。

完璧主義にも弊害・デメリットがあるのです。

きっちり、しっかり仕事を
こなすのは誠に素晴らしいことですが、

そんなに根を詰めると、
仕事がつまらなくなってしまいます。

まずは自分の職務について
もう一度分析し、洗い直してみましょう。

どんな仕事であれ、
完ぺきにやらないといけないと
言う事はないはずです。

自分の評価に或いは組織にとって、
「どうでもいこと」もけっこうあります。

例えば、
毎週水曜日に決まって
開催される無意味な会議であるとか、

月一の報告会、定例会など

こういう所で手を抜いても
別に何の影響もないかもしれません。

だとしたら、ここで手を抜いても問題はありません。

もちろん重要なもので手を抜いてはいけません。

会社に提出しなければならない書類の中にも

「本当にこれは必要なのかな?」

と思われるものが、結構あるはずです。

自分の職務を見直してみると、
ずいぶんと入らない文章なり、

書類なりの提出が求められているかもしれません。

もしあなたが必要性を疑うのなら、
他の人も同じことを考えているはずで、

だいたいそういう書類は
手を抜いても差し障りのないことが多いです。

「これだけは手を抜けない」
というものの精神を集中し、

後は放っておきましょう。

完璧主義な人ほど、
こう言う見極めができないので、

労多くして益少なし

という状況に陥ってしまうのです。

肩の力を抜いて仕事をしたいのなら、
完ぺき主義になり過ぎないことです。

人間はもともと不完全な生き物なので、
そんな完璧に仕事ができるわけがありません。

少しくらい不完全であっても
「まあ人間のやることだから」

と気楽に考えるのが
ストレスフリーで働く上で必要な事です。

そして苦労と努力の違いを
しっかりと認識して、

苦労を避け、努力をする事です。

仕事の中には
面倒ばかりで、たいして理由もなく
やっている雑事が結構あります。

それを今一度点検し直してみる事も
無駄にはならないはずです。

努力は良い事だが苦労は避ける事です。

完璧主義の弊害・デメリットも
しっかり認識しましょう。

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